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エッセイ

台所から旬だより

高倉知子

2021.04.23
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

2021年は土用に要注意！　～水運不及の年の乗り越え方～

2021年は「水運不及（すいうんふきゅう）」の年。「水」を象徴するものが足りなかったり、偏りが出たりする年です。 薬膳や東洋運命学では「水」は、成長・発育・老化を司る...
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2021.01.25
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

2021年は挑戦の年！　～かたい殻を突き破ろう～

去年「庚子（かのえね）七赤金星」は「古い物事を終わらせて新しく始める」年でした。でも、まさかその要因が、未知の病気の世界的流行によるものだったなんて……。医療が発達した...
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2020.10.26
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

コロナ太りを解消!?　ストレスに強くなる食養生のすすめ

新型コロナウイルスの流行から数ヶ月。感染拡大は収まるどころか第2波・第3波が警戒され、感染予防対策に気が抜けない日々が続いています。 毎日の感染対策による疲れ、いつか...
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2020.04.20
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

心と体に染み渡る！　免疫力アップの薬膳スープのすすめ～

新型コロナウイルスの感染があっという間に世界中に広まり、「まさかの事態」が続いています。 前回のエッセイで 「2020年は波乱含みの試練の年」 「特に経済...
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2020.01.31
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

2020年はどんな年？　～試練の波を乗りこなそう！

みなさん、映画はお好きですか？ 私はまあまあの映画好きで、ちょくちょく映画館に足を運んだり、動画配信サービスを利用したりして自宅でも映画を楽しんでいます。 色ん...
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2019.10.26
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

できることから始めよう！食養生で防災対策

はじめに、台風19号による被害を受けられた方々に心よりお見舞い申し上げます。 前回のエッセイに「2019年は洪水、豪雨や暴風雨などの水害、地震や雪崩などの自然災害...
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2019.07.21
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

2019年の要注意月の過ごし方　～備えあれば憂いなし！～

変化・変革の年の2019年も後半に入りました。今年前半、どんな変化がありましたか？ この変化には「天気が変化しやすい／不安定になりやすい」という意味もあります。 ...
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2019.04.26
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

いろいろとたまっていませんか？　～土用デトックスのすすめ～

今年から、47PR地方発いいもの発見プロジェクトのWEBサイトで、二十四節気の開運アドバイスやラッキーフードについて書かせてもらっています。 季節の移り変わり...
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2019.02.02
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

2019年の開運行動！ ～縁起食のすすめ～

もうすぐ立春。東洋運命学において新しい1年の始まりです。 変化・変革の年となる2019年の万人共通の開運行動は「生活の中のムリ・ムラ・ムダの改善」です。万人共通と言っ...
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2018.11.01
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

2019年は変化・変革の年！　～しなやかに、したたかに自分を変えよう～

早いもので2018年も残り2ヶ月。東洋運命学の年変わり「立春」まで残り100日ちょっと。 一年の終わりが近づいてきて、のんきな私もなんだかうかうかしていられない気分に...
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2018.07.28
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

九紫火星の年と月の開運法と養生法　～得るは捨つるにあり～

先日、何気なく観ていたドラマの中で「得るは捨つるにあり（うるはすつるにあり）」という言葉が出てきてハッとしました。 ドラマの主人公の少女は中国にルーツがあり、その言葉...
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2018.06.01
エッセイ
台所から旬だより　高倉知子

二十四節気を知ろう！ ～6月21日「夏至」の開運ポイント～

みなさんは「二至二分（にしにぶん）」という言葉をご存知でしょうか？ 季節の移り変わりを表す暦「二十四節気」と関係しているもので、二至とは「夏至と冬至」のこと、二分とは...
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