47PR地方発　いいもの発見プロジェクト

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恋しいアジア！お腹もまんぷく美味しい食紀行　伊能すみ子

国内線の洗礼を受け、食の宝庫北海道の旅

10～20代の頃は、父の仕事の関係で国内を車で旅することが多く、47都道府県の半分以上に立ち寄ったり、滞在したりした記憶があります。しかし、日本以外のアジアを探究するよ...

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本物のイタリア料理に出会える場

第4回イタリア料理専門展「ACCI Gusto」2014

11月18日（火）・19日（水）の2日間、都立産業貿易センター浜松町館にて、イタリア料理専門展「第4回ACCI Gusto2014」が開かれました。レポート...

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五感で感じるエッセイ『イン・ラケ'ッチ！』　白川ゆり

そこらじゅうが夢の国　―東京―

ハロウィンのおばけカボチャが姿を消した途端、街は一気にクリスマスモードに変わる。そして、キリスト教のクリスマスを楽しんだ後は、大みそかに仏教の寺で鐘を突き、新年には神道...

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信号はMIDORI色。さあ、渡ろ。　MIDORI

中東の生活のはじまり、それは気力より、やっぱり体力。

凍死しそうなぐらい凍えた空港での4時間以上の待ちぼうけから、やっと人事部のムスタファ（Mustafa）の待つ空港出口までやって来た。とにもかくにも空港から一歩出...

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47都道府県　イラストで名所巡り♪　本山浩子

広島県「厳島神社」秋

旅好きの人も、旅になかなか出れない人も、行きたい、行った気分になって楽しんでもらえたら嬉しいです♪ ２回目は広島県の宮島にある厳島神社（世界遺産）です。厳...

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五感で感じるエッセイ『イン・ラケ'ッチ！』　白川ゆり

『また会う日まで』／波照間島滞在記（４）

台風の影響による欠航が続いて、波照間島で帰宅難民となった私と友人は、同じ民宿に泊まる難民仲間や民宿のオーナーと、深くて濃い関係を築いていた。その朝、みんなで薬草...

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旅は私の宝箱　古野直子

実家の食卓　福岡県

機体が高度を下げるのを身体で感じる。半円を描くように飛行機が旋回する。窓の外を見下ろすと向うには海が見える。機体が地表に吸い込まれるように着陸しスピードを落としながら停...

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台所から旬だより　高倉知子

秋の土用の過ごし方　～実りの秋の栗仕事～

このエッセイが公開される頃はちょうど「秋の土用（10月20日～11月7日）」にあたります。前回の記事でも触れましたが、土用期間とは「春夏秋冬」の間にある「18日間」...

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五感で感じるエッセイ『イン・ラケ'ッチ！』　白川ゆり

『ヤギの行方』／波照間島滞在記（３）

島での滞在、三日目。相変わらず、出航の目途は立っていない。その夜、近所のカフェで三線（さんしん）のライブがあると聞き、みんなで出かけた。会場には、約20名が集ま...

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47のシアワセを追いかけて　杉浦美佐緒

名古屋メシをとことん味わう愛知の旅

食欲の秋！あなたを華麗なる名古屋メシの世界にお連れしましょう！名古屋の朝は喫茶店から始まります。合言葉、もとい、注文はただ一言「ホット」と告げるだけ。焼きた...

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五感で感じるエッセイ『イン・ラケ'ッチ！』　白川ゆり

『島のレシピ』／波照間島滞在記（２）

島で迎えた最初の朝。テレビニュースの画面には、見た事のない天気図が映っていた。海に島が点在する、八重山諸島の天気図だ。画面の下の方に、台風のマークがある。進路を低気圧に...

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信号はMIDORI色。さあ、渡ろ。　MIDORI

中東ドバイ到着。凍える寒さと待ちぼうけ。それがはじまり。

テレビ東京のバラエティー番組、「ＹＯＵは何しに日本へ？」大好きな番組です。ＭＣはお笑いのバナナマン。観てみると、これが本当に面白い。世界各地から外国人が日本に来ているん...

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FOOD ACTION NIPPON

世界のあちこちを旅してきた古野直子さん。
前回のエッセイでは、かつて訪れたロシアの思い出を振り返りましたが、世界情勢を鑑みて、20年前の台湾旅行について綴ります。
旅の記憶はいつまでも色あせないものです。

●私はあなたたちの味方！（旅は私の宝箱）
https://47pr.jp/2093

ようやく猛暑も落ち着いて、大阪城も秋の気配。本山浩子さんの「47都道府県　イラストで名所巡り♪」には錦秋のあでやかさに満ちています。

◎大阪府「大阪城」秋
https://47pr.jp/2094

【二十四節気の開運アドバイス】
9月23日は秋分です。

二十四節気の中で大きな節目の時「二至二分（にしにぶん）」のひとつ。

太陽が真東から昇って真西に沈み、昼と夜の時間がほぼ同じ長さになる日。秋の彼岸の中日でもあります。

秋分に最も近い十五夜を「中秋の名月」といい、空気が澄んだ夜空に浮かぶ月を愛で、実りの秋を祝い、感謝する習わしがあります。（※2022年は9月10日が中秋の名月でした）

＜開運アドバイス＞
ご先祖様への感謝を大切に

秋分の日は「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ」という国民の祝日のひとつです。

お仏壇の掃除をして、お墓参りに行き、故人の好物やおはぎを供えて、ご先祖様に感謝の気持ちを伝えてください。

また、「リセット」に最適な時期でもあるので、下着やナイトウェア、ハンカチなど肌に触れるものを新調することをおすすめします！

ラッキーフードは「おはぎ」（栗入りがベスト）です。

（監修：高倉知子　薬膳GOHAN主宰薬膳料理講師／東洋運命学鑑定師）

【二十四節気の開運アドバイス】 9

【二十四節気の開運アドバイス】
9月8日は「白露」です。

「陰」の気が増して空気が冷え、昼夜の寒暖差も大きく、早朝の草木に露が降りる頃。

草木も色づき始め、だんだんと秋色に染まっていきます。

農家では稲刈り、木の実や果物の収穫などが始まり、いよいよ待ちに待った実りの秋の到来です。

＜開運アドバイス＞
9月9日の吉日は菊の花を楽しむ

白露の頃には、五節句のひとつ「重陽（ちょうよう）の節句」があります。

吉数である奇数が重なる9月9日は大変おめでたい日とされ、無病息災や不老長寿を願う習わしがあります。

「菊の節句」ともいわれる重陽の節句の日には、菊の花を飾ったり、菊茶や菊酒を飲んだり、食用菊を料理したり、お風呂に菊の花を浮かべたり……。

菊の花を意識した1日をお過ごしくださいね！

ラッキーフードは「食用菊」（カモミールティーでも可）です。

（監修：高倉知子　薬膳GOHAN主宰薬膳料理講師／東洋運命学鑑定師）

フルーツの切り方なんて一緒でしょう？　なーんて思ったら大間違い。

「世界の地元メシ」シリーズのほしのしょうこさん最新エッセイは、身近なオレンジに秘められた意外な真実が明らかに。
　↓↓↓
◎世界の地元メシ（ほしのしょうこ）

カリフォルニアのオレンジ

https://47pr.jp/2074

#カリフォルニア　#オレンジ　#輪切りフルーツ　#ハッピーになるフルーツ　#完熟　#47PR #旅エッセイ　#ほしのしょうこ

「恋しいアジア！お腹もまんぷく美味しい食紀行」連載中の伊能すみ子さん、

これまでに国内外で海南チキンライスを200食以上食べてきて、自ら「海南チキンライスが好きすぎる」と語るほど。

そんな伊能さんが太鼓判を押す名店が日本上陸。なんと、その場所は…？

　↓↓↓
◎日本初上陸！海南チキンライスの名店「チャターボックス」
https://47pr.jp/2075

#海南チキンライス　#チャターボックス　#エスニック　#シンガポール　#47PR　 #グルメエッセイ　#伊能すみこ

【二十四節気の開運アドバイス】 8

【二十四節気の開運アドバイス】
8月7日は「立秋」です。秋の気が立ち始める頃。暦の上では秋になります。

日中の日差しはまだまだ強く、残暑が厳しい時期ですが、朝夕の風の中に、虫の音に秋の気配を感じられるようになります。

お盆を過ぎる頃には、草木の色も変化し始め、秋の気配が色濃く漂ってきます。

＜開運アドバイス＞
大切な人との時間を大切に

＜開運アドバイス＞
秋は西からやってきます。

立秋の日の朝一番に家の「西」にある窓を開けて西風を入れ、床を水拭きしましょう！

西側に窓がない場合は、床の水拭きだけでも大丈夫ですし(その方角だけでも可)、朝食の際に白い色のものを食べたり、飲んだりするのもおすすめです。

また、お盆の時期でもありますから、お墓参りに行ったり、家族や親戚、親しい人たちと一緒に故人をしのんで会食したりしてくださいね。
ラッキーフードは「桃」です。

（監修：高倉知子　薬膳GOHAN主宰薬膳料理講師／東洋運命学鑑定師）

コンクリートの壁面に、むざんな銃撃の痕。これはウクライナではありません。

東京・東大和市にある「戦災建造物」。正式には「旧日立航空機株式会社変電所」といいます。この銃撃はもちろん77年前のものですが、今でも言葉を失うほど、リアルです。

◎過去の惨禍を他人ごとにしないために
https://47pr.jp/2046

戦争は、遠い日の出来事ではありません。意外と身近に痕跡が残されていて、そして、今もウクライナの空の下では戦闘が続いている。

いま、核がどうのと論議する前に、過去の惨劇もぜひ知らないといけないと思います。

埼玉県東松山市の丸木美術館には、有名な「原爆の図」がありますが、現在、都心（文京シビックセンター）でもレプリカを見ることができます。

日程わずかなのですが、29（金）まで。
コロナの状況も気になりますが、ぜひ足をお運びください。

◎文京で「原爆の図」展
https://www.tokyo-np.co.jp/article/192031

◎文教シビックセンター　アクセス
https://www.city.bunkyo.lg.jp/shisetsu/civiccenter/civic.html

【二十四節気の開運アドバイス】 7

【二十四節気の開運アドバイス】
7月23日から「大暑（たいしょ）に入っています。

一年のうちで最も「暑気」が強まる頃。大地からの熱気がまとわりつき、うだるような暑さが続きます。

夏の土用と重なり心身にダメージを受けやすい時期でもあり、特に養生が必要とされる頃です。

＜開運アドバイス＞
発酵食品をとり、夏のイベントを楽しもう

＜開運アドバイス＞
体と心と運気が不安定になる土用の時期は、五臓「脾（消化器系全般）」の働きが不調になりがちです。大暑の期間は、五臓「脾」の働きを助ける「発酵食品」をよく噛んで食べるようにしてください。

この時期は夏祭りや花火大会など楽しいイベントが盛りだくさん！無理のない範囲で参加して、不安定になって停滞しがちな運気の流れを活発にしましょう。
ラッキーフードは「甘酒」です。
（監修：高倉知子　薬膳GOHAN主宰薬膳料理講師／東洋運命学鑑定師）

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