47ごよみ ~台所から二十四節気~

9月7日は「白露」です

9月7日は「白露」です。暦の上では「陰」の気が増して空気が冷え、昼夜の寒暖差も大きく、早朝の草木に露が降りる頃とされています。草木も色づき始め、だんだんと秋色に染まっていきます。農家では稲刈り、木の実や果物の収穫などが始まり、いよいよ待ちに待った実りの秋の到来です。

開運アドバイス

白露の頃には、五節句のひとつ「重陽(ちょうよう)の節句」があります。吉数である奇数が重なる9月9日は大変おめでたい日とされ、無病息災や不老長寿を願う習わしがあります。
「菊の節句」ともいわれる重陽の節句の日には、菊の花を飾ったり、菊茶や菊酒を飲んだり、食用菊を料理したり、お風呂に菊の花を浮かべたり……。菊の花を意識した1日をお過ごしくださいね。
ラッキーフードは「食用菊」です。(カモミールティーでもOK)

文・監修

高倉知子

薬膳GOHAN主宰 薬膳料理講師/東洋運命学鑑定師。2006年に国際中医師に師事。2008年に中医薬膳営養師の資格を取得。マンツーマン料理レッスン「薬膳GOHAN(旧:楽しく薬膳)」を主宰し、カウンセリングによる薬膳アドバイス、マンツーマン&少人数制の出張レッスン、薬膳料理代行、薬膳イベントやセミナー講師、レシピ提供やエッセイ寄稿など、心と体、暮らしを整えるための薬膳料理講師として 幅広く活動中。 また、陰陽五行説で薬膳とつながっている九星気学を扱う東洋運命学の鑑定師に師事。2014年より九星気学をベースとした東洋運命学のカウンセリングや講座なども行っている。

薬膳GOHAN

写真
47ごよみをすべて見る
47PRとは
47PRサービス内容